Posts Tagged ‘ BENESSERE ’

Ora et labora: la spa è nel monastero

10 marzo 2011
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Ora et labora: la spa è nel monastero

Oasi di pace e tranquillità, dove contemplare il paesaggio, rilassarsi con trattamenti olistici e praticare meditazione, yoga, qi gong. La nuova frontiera dello stare bene passa attraverso centri benessere ricavati all’interno di antichi monasteri, ma anche spazi che s’ispirano al lontano Oriente, immersi nella natura o a due passi dal mare. Dall’Alto Adige alla...

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SFIDA AL CONSUMISMO: COME VIVERE CON SOLI 100 OGGETTI

8 agosto 2009
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SFIDA AL CONSUMISMO: COME VIVERE CON SOLI 100 OGGETTI

 Una bella idea. Disintossicarsi dal consumismo possedendo per un anno appena 100 oggetti. Del resto, il nostro shopping uccide il pianeta Lancia la sfida sul suo blog Dave Bruno, 37 anni, di San Diego. Sta organizzandosi: scegliere ciò che è davvero utile, imparare a fare a meno del resto. Per la precisione, Dave Bruno...

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CALDO TORRIDO: LA DIETA PER L’ESTATE (a cura di Ilaria Barbaccia)

17 luglio 2009
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CALDO TORRIDO: LA DIETA PER L’ESTATE (a cura di Ilaria Barbaccia)

Cari lettori e carissime lettrici ecco dei suggerimenti utili per contrastare il caldo torrido della settimana in corso e della prossima; vi proponiamo una dieta equilibrata e bilanciata che vi permetterà di resistere a queste temperature elevate vincendo tutti quei disagi che i troppi gradi comportano.Le vostre gambe torneranno leggere e non solo, saranno...

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